Удерживайте концентрацию во время спринта на время, отмахиваясь от каждого всплывающего окна с искушением до того, как его кольцо закроется, — и никогда не нажимайте на само всплывающее окно.
Как играть
Дерево фокусов растет в центре, а отвлекающие всплывающие окна появляются по установленному расписанию. Увольняйте каждый из них до того, как закончится его замыкающее кольцо, чтобы сохранить свою серию и вырастить дерево. Нажать на всплывающее окно само по себе означает сдаться: ваша полоса оборвется, и дерево засохнет. Переживите спринт, чтобы добиться роста.
Следите за всплывающими окнами и отмахивайтесь от них, пока кольцо не замкнулось.
Своевременные увольнения создают полосу удач и расширяют ваше дерево фокусов.
Нажатие на всплывающее окно напрямую считается уступкой и увядает дерево.
Дойдите до конца спринта, чтобы записать свой результат
Режимы игры
Длина спринта: 45, 90 или 150 с.
Ежедневно: одно общее расписание в день
Практика: свежие рандомизированные спринты
Элементы управления
Рабочий стол: нажмите «Пробел» или «Сват», чтобы закрыть активное всплывающее окно; щелчок по всплывающему окну сразу дает результат
Телефон и планшет: коснитесь пустого места, чтобы убрать всплывающее окно, или коснитесь самого всплывающего окна, чтобы поддаться
Советы и стратегия
Следите за отметками на временной шкале, чтобы иметь возможность отреагировать на появление всплывающего окна, а не искать его.
Выстрелить в пустое пространство, а не целиться в пузырь — это более безопасный и щадящий удар.
Что вы узнаете
Глубокая работа превращает практику устойчивого внимания в легкую проверку бдительности.
Для родителей и учителей: тренировка устойчивого внимания.
Происхождение
Выращивать дерево сосредоточенности, отмахиваясь от запланированных отвлечений, — это устойчивое внимание как ресурс, который нужно защищать.
Оригинальный замысел — прерывания идут по расписанию.
Предсказуемые прерывания — честная модель современной проблемы. Цена прерывания — не его длительность, а возвращение к работе после него, поэтому непрерывная капель коротких прерываний может поглотить сеанс основательнее, чем один длинный перерыв.
О глубокой работе
Deep Work — это оригинальная бесплатная браузерная игра, которая превращает практику устойчивого внимания в легкую проверку бдительности, вознаграждая концентрацию и прощая при этом случайные упущения.
Оригинальная бесплатная игра в браузере — без загрузки. Смотреть все игры →
